低本减肥 苦瓜粉&绿茶粉什么
减肥有
效果呢?有一些药物不但很贵,而且一旦停止服用,就有可能反弹,真不知道怎么办好了。其实很简单,苦瓜粉加绿茶粉就是比较不错的选择,如果能坚持一段时间,
效果也很不错的,那具体要怎么
食用呢,先来了解一下,苦瓜粉和绿茶粉吧!
苦瓜粉:苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜含有丰富的维生素B,C,钙,铁等,李时珍说苦瓜具有除邪热解劳乏清新明目益气壮阳之功效。
肥胖在当今世界象一个瘟疫,从一个国家到另一个国家,从一个人到另一个人不断的蔓延,特效
减肥品也不断出现,但
肥胖的脚步却从未停止。可你知道吗???一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的【
减肥特效成分----高能清脂素】一天吃几根苦瓜,不管你怎么大鱼大肉,怎么睡,都不
会发胖. 高能清脂素,可阻止
脂肪吸收,并使腰围瘦小。适用人群:所有想
减肥的人,特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们?!
食用方法:1.生吃苦瓜:要洗净去籽,一天要
食用两到三条,不能超过4条,坚持20天以上,才可以达到
效果。同时,苦瓜生吃性极寒,脾虚胃寒者不应生吃,孕妇应慎
食。2.
食用苦瓜粉
食用苦瓜研磨的苦瓜粉,每次10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后
效果明显。对腹部、腿部的
脂肪累积,
运动量少,苦瓜粉
减肥成功率高达99%。
注意事项:1、如果您是生吃苦瓜进行
减肥,切记:洗净去籽,一天要
食用两到三条,不能超过4条,坚持20天以上,才可以达到
效果。同时,苦瓜生吃性极寒,脾虚胃寒者不应生吃,孕妇应慎
食。2、现在市场上有一些号称含有苦瓜素的
减肥药,买之前一定要仔细看,因为这些药里很多都含有违禁药物“西布曲明”,这可是非常危险的。
减肥,首先应该
健康,以
健康为第一己任。(实习编辑:李沛珊)
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