咖啡瘦身 喝出S曲线

咖啡瘦身 喝出S曲线


“诱导生热”怎样帮你减肥?

原理大分析:“生热”指在体内自行燃烧脂肪,是一种自然又安全的减肥方法。曲线瘦身咖啡利用藤黄果精华、柑橘果实精华、低甜分活性果糖,配合哥伦比亚优质即溶咖啡,炼制成适当的调和比率,从而产生诱导生热的作用,达到减肥瘦身效果

瘦身咖啡必备成分

想通过饮咖啡来瘦身,并非单靠一般咖啡那么简单,还要配合3种特别成分。

1.藤黄果精华瘦身特性:含有天然成分HCA,能阻止糖分转化为脂肪,有效促进体内脂肪燃烧,并调节量。

2.柑橘果实精华瘦身特性:从柑橘植物提炼而成,生物专家发现其具有诱导生热效果,能加速脂肪燃烧,有助舒缓消化系统,帮助新陈代谢循环。

3.低甜分活性果糖瘦身特性:能诱发人体自然燃烧多余脂肪

曲线瘦身咖啡饮法

1.餐前半小时冲泡一杯饮用,便有助加速新陈代谢,减低食欲及诱发生热作用。

2.下午茶时间感到肚饿时冲饮一杯以代替零

热饮法:取1至2茶匙的曲线瘦身咖啡,放入1杯沸水中搅匀;也可以加入脱脂奶及1粒低卡路里代糖以调和味道。

冻饮法:先以少许沸水将咖啡搅匀,然后加入脱脂奶及代糖,再加冰水或冰块便可。

办公室喝瘦身咖啡的最佳时间

1.午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。

2.下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行。

咖啡瘦身的要诀

1.不要加糖:如果你不习惯咖啡的苦味,可以加少许的奶,但千万不能加糖,因为糖会妨碍脂肪的分解。

2.热咖啡比冰咖啡有效:热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。

3.浅度烘焙的咖啡最有效:烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓郁,但咖啡因含量比较少,不利于

减肥,而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥

黑咖啡——最健康的咖啡

1.减肥:黑咖啡是非常健康的饮料,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪

2.黑咖啡更有利尿作用。

3.黑咖啡还可以促进心血管的循环。

4.对女性来说,黑咖啡还有美容的作用,经常饮用,能使你容光焕发,光彩照人。

5.低血压患者每天喝杯黑咖啡,可以使自己更舒服。

6.在高温煮咖啡的过程中,还会产生一种抗氧化的化合物,它有助于抗癌、抗衰老,甚至有防止心血管疾病的作用,可以与水果蔬菜相媲美。

(实习编辑:梁雅琳)

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至36343207@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:https://www.jianfeiv.com/article/35349.html

相关推荐

  • 减肥期间吃月饼会发胖吗

    减肥期间适当吃月饼不会发胖,但如果食用过多可能会引起发胖。月饼的主要成分是面粉、水果、糖等,含有的糖分和热量都比较高,属于高热量食物。因此,如果在减肥期间少量食用月饼,摄入的热量有限,且能够及时被身体代谢和消耗,通常不会出现发胖的情况。但如果食用过多月饼,导致摄入的热量过多,身体……
  • 减肥期间早餐可否食用月饼

    减肥期间早餐食用月饼的影响主要体现在热量摄入和营养平衡上。月饼中含有高热量、高糖和高脂肪,对于减肥者而言,不适宜作为早餐的主食,否则可能会增加能量摄入,影响减肥效果;另一方面,月饼的营养成分不均衡,长期作为早餐食用,可能会导致营养不足。1.高热量、高糖和高脂肪:月饼中含有的糖分、油……
  • 月饼的热量和减肥功效

    月饼的热量和减肥功效都不高,月饼主要是由小麦粉、白糖、植物油等制作而成,其中含有大量的碳水化合物、脂肪、糖分等,减肥人群食用后可能会导致体内热量增加,从而影响减肥效果。月饼是一种常见的食物,主要由小麦粉、白糖、植物油等制作而成,月饼的热量不高,减肥人群适当食用后一般不会导致热量摄……
  • 月饼高热量来袭 怎样自救减肥

    100克月饼热量=3~4倍100克白米饭的热量月饼属于高脂肪、高碳水化合物的甜点,不管什么馅儿的月饼,热量都在400大卡/100克左右。白米饭的热量为115大卡/100克,月饼热量是白米饭热量的3~4倍。高脂肪、高热量是减肥的大忌,想减肥的MM还是要少吃月饼哦。月饼在制作的过程中,为了使外皮更酥松、内馅软而爽……
  • 减肥能吃月饼吗

    减肥期间最好是不要吃月饼,因为月饼的脂肪含量与糖的含量非常的高,尤其是蛋黄莲蓉的月饼,热量尤其高,且不好消化,所以在减肥期间最好是不要吃,如果一定要在中秋节应景,也尽量少吃。在减肥期间,一般是可以适当增加蛋白质的摄入,减少高能量食物的摄入,如脂肪与糖类食物。适当增加运动,特别是持……
  • 减肥期间可以吃月饼吗

    月饼,是一种热量很高的食物,无论什么馅的月饼都一样,所以建议减肥期间最好不要吃月饼。减肥期间最好不要吃月饼,因为月饼的脂肪含量与糖的含量非常高,尤其是蛋黄莲蓉的月饼脂肪尤其高且不易消化,所以在减肥期间最好是不要吃的。如果一定要在中秋节应个景的话也可尽量少吃。在减肥期间可以适当增加……