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便秘就吃7种水果 清肠排毒瘦身
便秘的苦楚只有自己知道,影响健康、扰乱情绪,而且便秘型肥胖还会让你的身材看起来臃肿不堪。面对便秘,难道只能干着急吗?其实,日常饮食中有很多食物是可以帮助改善便秘的,例如下面介绍的7种水果,清肠排毒,好身材会回来的。
减肥之家
2022-12-03
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减肥科普
便秘吃什么好 推荐7款治便秘减肥食谱
便秘吃什么好?营养师推荐下面7款超级有效的治便秘减肥食谱,制作方法简单,而且美味,赶紧来学习制作吧。
减肥之家
2022-11-16
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