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饮食注意3点,你就能从“喝水都长胖”逆袭成瘦子!
减肥的时候一定要注意热量的摄入,但是每天到底摄入多少才正常呢?如何明白热量的摄入才正常呢?
减肥之家
2022-12-04
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减肥科普
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一个成年人,每天摄入多少热量才健康?
减肥的时候一定要注意热量的摄入,但是每天到底摄入多少才正常呢?如何明白热量的摄入才正常呢?
减肥之家
2022-11-10
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