-
枇杷果减肥 想瘦多少随你定
枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C。<br><br> -
多吃粗纤维食物 打造完美好身材
都知道粗纤维有很好的减肥效果,那么如何吃才能达到最好效果呢? -
芹菜减肥菜谱 减肥全凭一张嘴
芹菜是一种减肥蔬菜,这是许多人知道的事实。源于它丰富的粗纤维,可以刮洗肠壁,减少脂肪被小肠吸收。芹菜如何做成可口低能量的菜肴,就随小编一起看下去。<br>