• 时尚蜂蜜减肥法

    社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不喝固体食物,由于方法简易,因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见,吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法,蜂蜜断食不但能瘦身,……
  • 三天减7斤 独家蜂蜜瘦身秘方

    今天看到很多JM们都说蜂蜜减肥法很有效,决心从今天开始试一试,我身高1米67,体重138斤,最终目标是50公斤,我是一个对食物天生没有抗拒力的人,可是最近男朋友好象似有似无的嫌弃我胖了,而且爸妈也很担心我的体重如果继续胖下去的话,明年的招警考试就不能过关了我美好的未来,我拼了。
  • 蜂蜜减肥法三天速瘦

    每天早,午,晚三餐均以蜜糖水或以蜂蜜茶代替,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或者蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。
  • 健康瘦身计划 首选蜂蜜减肥法

    减肥不一定就要杜绝甜味,蜂蜜就是非常健康的减肥食品。健康减肥是每个女性都想做到的。下面,小编就告诉你如何将蜂蜜减肥法加入到你的瘦身计划中,助你完胜瘦身大战役。<br>
  • 8款自制蜂蜜减肥茶 轻松甜蜜瘦

    蜂蜜减肥法是目前非常流行的一种减肥方法。而吃蜂蜜之所以可以减肥,除了它所含的热量较低外,它还能降低脂肪在人体内的沉积,是非常理想的排毒减肥食品。下面,小编就来给你推荐8款自制蜂蜜减肥茶,助你轻松喝着瘦哦!<br>
  • 喝蜂蜜水减肥的禁忌!你会喝吗

    喝蜂蜜水有促进消化、帮助睡眠、美容养颜等等的效果,但是喝蜂蜜水也有禁忌,如果喝错了会越喝越胖的哦。
  • 蜂蜜配白醋,来指导你减肥

    因为醋酸大量吸收会影响人体酸碱平衡。从生理学角度出发看这个问题,酸性食物过多会导致血液、体液的酸度升高,出现酸中毒。身体会变成酸性,短时间内可能没什么不适感觉
  • 减肥早餐食谱一则及禁忌

    馒头用100%的全麦粉和酵母粉发酵制成,不得兑碱。
  • 神奇排毒食谱 助你紧急减肥

    蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
  • 自创减肥食谱 让你健康减肥

    节后回到公司,同事都说我胖了.我也知道自己胖了许多.所以回到单位我下定决心减肥.嘿嘿...爱美之心,人皆有之嘛.在我的努力下自制了一套简单的减肥餐,在我认为这个方法很有效. 各位爱美的MM都可以试试呃
  • 用对方法 其实减肥不复杂

    蜂蜜是天然营养品,它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
  • 美丽百分百 吃喝沐浴秀妩媚身材

    蜂蜜的主要成分为葡萄糖和果糖,并富含维生素A、C、D、B2、胆酸、烟酸、泛酸、生物素、叶酸等,是营养价值极高的食品。尤其所含多种酵素,有分解脂肪的功能,食用后可直接被人体吸收利用。
  • 瘦的人,一日三餐如何吃?食谱在这!

    饿肚子减肥不靠谱,吃减肥食谱就能在享受美味的同时完成瘦身目标。那么如何安排饮食才能健康又有效地减肥呢?今天,小编就来教大家科学定制健康减肥食谱,健康变瘦永不反弹!
  • 6大饱腹又甩肉的减肥餐 效果极好

    服用此剂时,需少吃甜食,油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重後,只要合煎决明子和大麦茶,即能维持不发胖。