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gi值低的食物 控制血糖瘦得快
gi值通常反映食物能够引起人体血糖升高多少的能力。食物gi值的高低关系到减肥效果的好坏。多吃gi值低的食物,能够控制血糖,达到良好的减肥效果。那么,gi值低的食物有哪些呢?小编为大家盘点。
减肥之家
2022-12-03
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