喝果汁不减肥 - 减肥之家

喝果汁不减肥每天1杯果汁1年胖24斤

果汁类饮料，被人们认为是天然、营养、方便、味道好的健康减肥饮料，人们普遍认为果汁可以代替水果和水，大量饮用不会发胖，殊不知，喝果汁不减肥反增肥，每天喝一罐500ml果汁饮料，热量255大卡，一年能让你发胖12公斤。

减肥之家
2023-01-11 • 减肥百科