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减肥故事:胖爸爸伴我成长
胖胖的老爸伴着我长大,他最胖的时候有450磅。每个礼拜他都换一个新的流行减肥食谱,我们一家就得跟着他一块儿吃冻干糖精的乌七八糟的东西。我九岁的时候,已经对阿特金斯,普里特金和减肥中心了如指掌了,这只是 -
我是如何成功减重30斤
起初,网上热传的一些减肥方式自己有尝试,甚至还有和身边一些同学一起尝试过,后果当然可想而知。在此,奉劝所以减肥心切的MM,千万不要使用减肥药物或是断食或是过度节食或是过度大量的运动,除非,你已经做好 -
狂减60斤胖纸变高帅型男飞行员
飞行员在人们心目中总是瘦瘦的样子,可这位怎么有点胖?没关系,只要通过不懈的努力,一样可以完成从胖纸到帅锅的蜕变! -
138到112斤网友分享减肥秘籍
参加工作了,一直生活比较安逸,所以体重就嗖嗖的往上长,班里有同学偷偷的叫上我胖妮儿,我知道后很难过但是还是没有激起我的羞耻心,知道一次相亲失败,加上一个男同事说“你一个女孩子怎么会胖成这样!”满脸 -
励志故事:90天减掉129磅
在减肥教练的帮助下,美国一名原本重220多公斤的肥胖男子在一年内成功减去一半以上体重,并交到第一个女友。 -
瘦身达人经验总结58天成功减14斤
减肥是困扰了很多人的难题,有人很努力却减不下来,有人减下来却很快反弹。本文的主人公试验了各种方法,最终证明,健康的减肥才是真的减肥! -
网友自述190斤到118斤的蜕变
减肥是件辛苦的事情,但辛苦之后的喜悦也确实令人向往。本文的主人公的经历非常典型,包含了快速减肥期、平台期、稳定期等每个人都必然经历的时期,她的应对方法以及心理活动对我们都有很大的参考价值。 -
英国男子一日七餐照样减肥68公斤
英国男子詹姆斯·佩珀一年之内减肥近68千克,几乎相当于先前体重的一半,当选英国瘦身比赛年度风云人物。他的减肥秘诀是,一天吃7餐再配合大量运动。 -
减肥达人4个月减44斤
“把减肥当做一场战役”,这个小伙儿的意志绝对称的上顽强啦。正是这种顽强的意志,帮助他度过了艰难的开始阶段,并信心十足地将这场“持久战”进行到底。从“胖叔”到“帅锅”,向我们展示了一个男孩子惊人的蜕变!