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减肥时可以吃的零食有哪些
减肥时可以吃的零食有水果、少量坚果、低脂乳制品等。对于有吃零食习惯的人来说,减肥时选择正确的零食非常重要。而选零食的基本原则是要含丰富的营养素,糖分和脂肪相对较低。
减肥之家
2022-12-28
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