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减肥新招之金色力量!金针芹菜瘦肉汤消水肿好“享”瘦
减肥新招之金色力量!金针芹菜瘦肉汤消水肿好“享”瘦。金针花用途多,不仅能用来观赏,适度食用对于人体更是好处多多!金针花不但料理方式多元,更富含大量的膳食纤维及铁质,能帮助促进肠道蠕动,同时还有消水肿的作用。 -
减肥出新招 特色减肥瘦身沙拉食谱
沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。今天给大家介绍的几款沙拉还有减肥瘦身的功效哦! -
减肥新招 吹着空调就减肥
夏季减肥是运动和饮食搭配减肥的好季节,这个时候的减肥效果最好。如果怕热的话,还可以巧妙利用空调调节温度来减肥哦,下面一起来看看这个减肥新招吧。 -
减肥新招体温上升1度就能瘦
减肥新招:体温上升一度就会加快身体新陈代谢而促进减肥。身体哪些部位的升温,减肥效果才会更好?赶紧来看看吧。掌握了这几个部位不但减肥会事半功倍,还可以治疗便秘、提高免疫力、缓解腰酸背痛哦。