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卡路里游戏 DIY减肥鸡尾酒
颜色艳丽,造型可爱,喝起来酸酸甜甜,仿若果汁饮料的鸡尾酒,在各大party上风头日盛。可是,看看下面的卡路里数,也许你会像我一样,为保住多日瘦身的成果而改喝低卡鸡尾酒。 -
自制花果茶 提神瘦身有奇效
酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。绯红酸甜的花果茶,多了水果的甜蜜风味,就形成了与花草茶淡雅别致、截然不同的情调。不仅如此,花果茶有提神、瘦身的功效。 <br><br> -
尽情享瘦长假
盼来盼去,人们期待已久的五一长假还有一个月就要来了。有的走亲访友,有的随团旅游,也有的在家做宅男宅女。走亲访友难免会海吃海喝,旅游在外难免于美食的诱惑,在家无聊爆米花糖果都是必不可少的,一个长假下来,身上早已赘肉缠身。怎么办?不如,在长假来临之前做做预备战吧!学学做以下减肥饮品,…… -
日本玄米茶 营养减肥双功效
在日本,玄米除了被做成茶喝之外,还被当作有效的减肥饮品,更受年轻女性的喜爱。 -
4种饮品 不同场合不同时段的减肥秘密武器!
下面介绍的4类饮品,是你在不同场合不同时段的减肥秘密武器! “喝”和“吃”对减肥同等重要噢。<br><br> -
六款健康减肥饮品 瘦身不费力
冬天来了,很多MM开始懒得做各种瘦身运动了,何不在家里自制健康减肥饮品,既吃得放心,又瘦得轻松。 -
瘦身这五种减肥饮品绝对不能乱喝
很多MM想瘦身,可是却乱喝减肥饮品,殊不知,这些减肥饮品其实是你一直瘦不下来的罪魁祸首。下面五种最糟糕的减肥饮品你喝了吗? -
3款减肥饮品 轻松喝出苗条身材
夏天是减肥的关键时期,那么夏天怎样减肥既轻松又有效?下面编辑推荐3款减肥饮品,让你这个夏天轻松喝出苗条身材。 -
教你自制5款减肥饮品 让你瘦不停
夏季减肥喝自制的减肥饮品,既清爽又帮助燃脂瘦身,还有美容的功效,一举多得。下面教你怎么来制作这5款减肥饮品,赶紧来学习吧。 -
15款排毒减肥饮品 肠子变干净
排毒可以说是很多女性的烦恼,毒素排不出来,体内积聚过多,这不但有损健康、皮肤显得粗糙暗沉,对身材还起到了关键性的消极影响。不想毒素堆积而显得身材肥胖臃肿,那么就赶紧来记住爱美网小以下介绍的这15款清肠排毒的减肥饮品,肠子变干净,改善便秘,全身也能瘦一大圈,摇身一变瘦美人哦! -
水果减肥饮品 为瘦身加多一点美味
水果除了生吃外,还可以制作成各式各样的水果减肥饮品,自己在家DIY,保证低热量。 -
10款减肥饮品助瘦
喝减肥饮品是饮食减肥中的一种方法,很多人都尝试过果汁排毒法,但是如果只喝果汁是很伤身体的。下面,小编推荐10款果汁慕斯,不仅能帮助瘦身,还能补充身体能量,瞬间秒杀纯果汁! -
春天减肥 喝点蔬菜汁
蔬菜汁不仅色彩鲜艳,易于制作,而且营养丰富、味道可口,成为人们喜爱的保健饮品。现在很多人都喜欢自己亲手榨制,下面介绍几种蔬菜汁及其疗效。 -
营养美味 胡萝卜汁瘦身
红萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益,这已经是不争的事实。 -
自制水果减肥饮品 开胃解渴又瘦身
吃水果减肥的另一种方式就是喝减肥果汁,酸酸甜甜的,开胃又消暑,还能喝着掉肉。下面,分享7种减肥果汁的制作方法,大家可以在家试着做一下!