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跑步鞋很重要 穿不对伤膝盖又伤脚踝
对于跑步爱好者来说,选对跑步鞋很重要。跑步对脚踝、膝盖、足弓等关节冲击较大,如果穿不对鞋,可能对健康造成威胁。一双安全舒适的跑鞋 斜坡度不宜超过6毫米。
减肥之家
2022-12-07
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