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健身控油控盐控糖效果会更好

最近大火的金刚狼电影，很多观众看了之后不知为了狼叔的谢幕而感叹，还为了狼叔那一身健美的肌肉，紧实的身材，帅气的肌肉，完美的体态，让很多男男女女羡慕不已，金刚狼的身材到底怎么练成的呢？有什么秘诀呢？那就是健身的时候控油控盐控糖。

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2022-12-03 • 减肥科普