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6种消脂食物 不运动也减肥
想不运动也能减肥吗?想,那就吃吃下面的6种消脂食物吧!这些减肥食物都含有丰富的纤维素和蛋白质。蛋白质可以抑制食欲,所以对于减肥者来说,多吃高蛋白质的食物是很好。 -
红茶VS绿茶 谁更适合减肥?
茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等,可抑制脂肪与醣类吸收,并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用,能帮助养成不易发胖的体质。红茶和绿茶是我们常用的减肥茶饮,那么红茶减肥效果好还是绿茶减肥效果好呢,一起来看看吧。 -
喝绿茶能减肥吗 绿茶具有瘦身功效
绿茶是一种非常流行的茶类饮料,很多人都喜欢和绿茶,它还被认为具有减肥的功效,因而特别受到女性的青睐。那么,绿茶究竟有没有减肥的功效,喝绿茶能减肥吗?下面就来看看吧。 -
必知!冰绿茶热量比可乐还高
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方,大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现,市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高! <br> -
巧妙喝绿茶轻松减肥
绿茶减肥,其实是有秘决的!只有了解其中的奥妙,才能轻松减肥,拥有苗条的身体! -
绿茶减肥的五种高效喝法
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。你心动了吗? -
五种喝绿茶方法高效减肥
原理:绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。 -
最适合懒人的绿茶高效减肥法
喝绿茶可以减肥,你有没了解过?平常只要有空,就可以冲一杯绿茶来喝,在这个干燥的秋天既可以解燥又可以减肥哦! -
夏日5款瘦身绿茶减肥又养颜
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。39减肥小编推荐你5款瘦身绿茶,不仅能够利尿消脂,还有美容养颜的功效。 -
一杯绿茶喝走腹泻 夏季减肥又养生
据英国《太阳报》7月16日报道,英国一项新研究宣称,每天1杯绿茶有助于杀死超级病菌,防止腹泻。 -
喝绿茶可以减肥吗
喝绿茶有助于减肥。因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂;绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积。 -
酸苹果减肥加绿茶瘦身抗衰老
上班路过水果店,打出来的牌子上写着:新上市伏苹果。午后的写字间,由于忙绿而更显燥热。一大盘新鲜的水果都被一一取走,只剩下几只绿色的伏苹果。问到为什么?齐说:不甜。