-
瘦身攻略排毒不留死角
毒素表情:舌苔发黄、口臭春季天气干燥,由于体内缺少津液,胃火上升,好多人都感觉“吃不饱”,除了一日三餐之外,零食不离手,下午茶、消夜一个也不能少!如此一来,胃部的压力增加,其工作效率也在不断下降,当食物在胃中得不到充分咀嚼,就会影响其营养吸收,使毒素上升, 从而出现有口气、舌苔发…… -
3大排毒方法 瘦身2天见效
水肿、便秘、小腹突出、减肥总是瘦不下来……这些都是体内毒素惹的祸。下面瘦身小编教你3个排毒减肥捷径,利用周末两天给身体“大扫除”,排出毒素,让你健康又轻松地瘦下来。<br> -
7个清肠偏方 告别便秘立甩肥胖
便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么,便秘怎么办?下面就教你几个防治便秘妙招,助你摆脱便秘,早日成功瘦身。 -
排毒减肥方法 两天见效
包括蛋白质消化后所产生的氨、碳水化合物以及脂肪代谢后产生的二氧化碳、神经系统中老旧的神经传导物质、自由基或身体不再需要的荷尔蒙等。<br> -
换季排毒计划 瘦身美体又美肤
皮肤就像一面镜子,诚实反映身体的症状,换季引起的体内躁热上火,自然在表面出现水油失衡的面疱;循环不佳,自然整个人抑郁不舒服,光打压冒出的痘痘无法从根本解决问题,倒不如将它当成身体发出的求救信号,启动你的春日排毒计划。<br> -
排毒减肥方法 瘦身两天见效
凡是身体不需要的废物以及有害物质,都称之为“毒素”。<br> -
完美的出汗排毒养颜法
汗液是身体的天然养生助手,通过排汗能带走身体里堆积的不少毒素。但在冬季里,很多人为了追求清爽感觉,刻意避开出汗,殊不知错过了排毒美肤的大好机会。就请新娘先自我检测一下身体里有多少毒素,跟着美容大王一块学习出汗排毒方法。 -
巧用陈醋 清肠排毒+减肥
现代科学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。应用食疗治疗习惯性便秘,不仅有效,而且没有毒副作用。如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋,会使汤菜味道鲜美,还能治病养颜,而且…… -
淋巴按摩排毒 清空体内毒素
淋巴</A>系统,是人体<A class=blue href="http://baike.39.net/6000-6200-6201-71/" target=_blank>免疫</A>系统为了排放体内的多余液体和废物,而在全身构筑的导管网络是人体最大也最给力的排毒管道。从浴室到卧室,从面部到腿部,打通淋巴</A>管道,就能把体内毒素迅速…… -
三大物理排毒法还你轻盈体态
觉得精神不振?面色不好?疲惫乏力?可能身体告诉你需要排毒了。我们人体每天都会积聚大量的毒素,如果不及时排出,会造成身体的不适症状,进入亚健康状态,久而久之还会造成疾病。 -
全身排毒修炼素肌瘦美人
排毒是由内开始美容的必须程序,想要让自己看上去拥有健康的肤色,姣好的肤质,一定要学会如何排毒。 -
清除滞留毒素 一夜甩掉小肚子
如果毒素长期在体内堆积的话,会使细胞与组织受伤,造成肥胖。针对体质,选对正确的调理方法就能帮你清除体内毒素,自然也就能清掉小肚子。 -
由内至外大排毒 身体彻底瘦
生活在这个污染越来越严重的地球上,来自大气污染、汽车尾气或是蔬果中残留的农药等的毒素,每天或多或少都会被我们的体内吸收。每天的吸入,常年累月积聚下来,那是一件多么可怕的事情啊。 -
便秘怎么办 减肥必知八大排毒常识
便秘怎么办?便秘了关键要排毒,那么,怎样排毒呢?下面,39减肥编辑教你排毒应该做什么,不应该做什么,赶快看看吧。 -
排毒3部曲治好便秘做个瘦美人
很多MM减肥总是瘦不下来很大一部分原因是排毒不彻底,便秘问题没有解决。那么,怎么排毒治便秘呢?下面,39减肥编辑教你排毒三部曲,帮你有效治疗便秘,排除毒素一身轻松,做个瘦美人。 -
七个减肥偏方排毒治便秘 爽快瘦下来
想减肥,首先应做好排毒除便秘的工作,那么,怎样排毒除便秘呢?下面,39减肥编辑教你七个排毒治便秘的减肥偏方,很有效哦,赶快看看吧。 -
七个减肥方法 快速排毒消水肿
现在很多人有水肿现象,那么,怎样消水肿呢?赶紧学习下面的减肥方法吧,排毒消水肿超给力。 -
全方位治疗便秘 排除毒素轻松享瘦
便秘困扰着很多现代人,那么,怎样治疗便秘呢?下面39减肥编辑分享全方位治疗便秘的方法,帮助排除毒素轻松享瘦。 -
排毒减肥谨记6个多2个少
要减肥,先排毒,清除体内的毒素,才能够健康持久的保持苗条的身材,来看看怎样排毒减肥吧。 -
春季减肥先排毒 四个小常识排毒一身轻
春季减肥首先应排毒,那么怎么排毒减肥呢?下面教你四个春季减肥排毒小常识,让你轻松排毒一身轻松。 -
11个治便秘的方法 轻松排毒减肚子
每次有便意却解决不出来,是不是会产生一种淡淡的忧伤?郁闷也就算了,小肚腩仿佛越来越严重。要想解决问题,先找根源,导致便秘的主要原因就是生活方式上的不合理。编辑为你推出11个治便秘的方法,只要微调生活模式,就可以轻松排毒减肚子了。 -
4大热门清肠排毒法 快速有效瘦身
便秘给人带来的困扰可不止是健康问题,肥胖问题也深受便秘影响。所以要健康减肥,先解决便秘;要解决便秘,先排毒。下面编辑为您整理了4大清肠排毒减肥方法,教你如何饮食减肥,打造健康的易瘦体质。 -
排毒食品有哪些 推荐14款最佳食物
排毒不畅易致身体臃肿、便秘,多吃排毒食品能有效帮助治便秘减肚子。排毒食品有哪些?编辑推荐下面14款排毒功效超强的食物,赶紧看看吧。 -
流汗越多减肥越快?不,两种出汗预示身体已患病!
热就出汗,运动之后出汗,很多人觉得那样会有减肥的效果,确实不假,那么真相到底是什么呢? -
别让身体变成垃圾场!冬天排毒2招解决
脸上长痘、口气明显、脸色晦暗是体内毒素堆积的表现,严重的时候还会起色斑。因此,想让皮肤光滑、身体健康,我们要避免毒素堆积,尽快将已有毒素排出体内,保持良好的新陈代谢。 -
肠道有6公斤宿便,不排毒没救了?
宿便究竟是什么?人体真的有辣么多宿便么?排毒究竟是什么?我们每个人都需要排毒吗?其实宿便不属于医学概念。宿便理论借用和偷换中西医学概念和理论,并没有科学依据,很多专排宿便的产品实为刺激性泻药,久服对身体有危害。 -
汗跟燃脂真的有关系吗?汗液真正的功效就一个
运动减肥,除了会感觉到疲倦感,还有一个很明显的特征就是出汗。很多人以为出汗就代表身体的脂肪得到燃烧了。以为出汗能够排毒,对于皮肤有好处,甚至能够流出一定的脂肪帮助我们身体减肥。 -
寒湿体质有哪些特点?寒湿体质怎么减肥
其实在中医的理论角度来分析,人的体质可以分为很多种,例如湿热体质、气虚体质、痰湿体质、阴虚体质、寒湿体质、平和体质等很多种,但是其中很少人会处于平和体质,其中很多人经过检查都被确诊为寒湿体质。 -
早上起床3个简单动作能减肥?不信你进来看看
每天早上只要坚持做3件事,就能轻松享瘦。 -
水肿胖是显胖体质?5招让你快速瘦一圈
水肿的胖怎么减?都市人的饮食和生活习惯,都是导致身体出现水肿的重要原因,比如在外面吃饭,重油重盐,脾胃功能失调,消化系统有问题……要缓解这个问题,可以从饮食和按摩方面着手,让身体适时排毒,才能改善水肿的情况。