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要瘦身就看六种美体食品健康选择
用巧克力瘦身?不会吧!1份50g的巧克力片,就有280大卡热量!可是sherry告诉你,其实,巧克力中含有的可可(Theobroma) 成份,不仅可以舒缓压力,而且可以给你幸福的满足感,在饭前吃一点点的巧克力,可以减少正餐的进食量;但一天内不能吃超过半份的巧克力片,更不能吃渗有其它配料的巧克力(例如:……
减肥之家
2022-11-15
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