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苗条身材吃出来正确运用水果减肥
大篇大篇的减肥方法让很多人迷失在其中，觉得哪种都对，可尝试之下却并不见效、并不可行，也并不适合自己。然而，瘦身还是要进行到底，而且，越来越多的人追求的是在减肥同时还能塑身，收紧皮肤，最好能出现点小肌肉。 -
水果减肥法 5天瘦10斤
水果是减肥的黄金食物，一些人为了减肥而以水果作正餐。这种水果减肥法易反弹并且不利身体健康。那水果减肥法该怎么做？下面小编推荐水果减肥方法，让你5天就能瘦10斤。 -
特别有效的水果减肥法 不看后悔
很多人晚上吃水果，饭就不吃了，你一定听身边至少一个人说过这样的话。水果无油无盐，很多人认为吃水果就能减肥，但事实上呢？盲目采用吃水果减肥的方式很可能会让你“越减越肥”。
