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巧喝酸奶 帮你减肥又美白
酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。
减肥之家
2022-11-16
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减肥百科
警惕!破坏女人体型~的酸奶喝法!
有人说喝酸奶能减肥,也有人说喝酸奶易长胖,那么真实情况是什么样的呢?
减肥之家
2022-11-25
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减肥百科