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甜蜜无罪 让你快乐吃糖的瘦身法
都说糖分是发胖的真正原因,许多美眉也是因为想要保持苗条的身材对糖果敬而远之。其实,如果正确吃糖是可以减肥的。<br> -
吃糖也能瘦 美眉再不用忌口
1. 疲劳时:吃糖是效果第一的好方法,例如下午茶吃巧克力点心。巧克力中含有“可可多酚”,能促使心、脑血管扩张,改善血液循环,增加血流量,从而为身体提供能量,缓解疲劳。最好吃黑巧克力,它富含镁离子,同时具有安神、抗抑郁的作用。<br> -
餐后吃糖有助减肥
糖类虽然是造成肥胖的元凶之一,但身体对糖的需求仍是不容忽视,想吃糖、又不想因吃糖而肥胖带来烦恼,不妨在餐后吃点糖,还可以让身体赘肉少一些。 -
减肥糖果是什么意思?
体质和肥胖也有着很重要的关联,改善体质意思就是提供微量元素,修复受损的功能型细胞,提高身体细胞活跃性,调节体质,改善自身的一个基础代谢状态。 -
减肥糖果帮助你减肥,好吃又好玩
糖果减肥法,好莱坞女星减肥法大公开。一项调查显示,在节食减肥的女性中,86%在过去1年中觉得自己的节食减肥以失败告终,无法真正地挥别赘肉。于是,她们开始寻求新的减肥方法。