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雾霾天不适合户外运动 健康提醒
雾霾天气时,空气中飘浮着粉尘、烟尘,尘螨也可能悬浮在雾气中,人们每次呼吸,往肺部深处吸入大约50万个微粒,因此雾霾天不适合户外运动。为了保证运动健身的健康目的,建议将户外健身改为室内进行。
减肥之家
2022-12-07
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