-
柚皮蜂蜜煮水 美容又减肥秘方
清甜爽口的柚子深受人们喜爱,但厚厚的柚皮却往往被弃之不用,其实柚皮不仅可以作为居室里的空气清新剂,还可食用,有非常好的食补功效。<br> -
传统减肥法 饭前半个葡萄柚子
美国姑娘琼尼总是担心自己会发胖,她每日三餐都离不开葡萄柚。事实上,吃葡萄柚减肥的方法30年前就开始在西方妇女中流行,有成千上万的女性每餐加吃半个葡萄柚作为减肥食品。如今,美国的研究人员们已经初步证实,这种传统方法确实有效。 <br><br> -
吃柚子减肥吗?餐前吃可减重降糖 这些食物不宜一起吃
吃柚子减肥吗?餐前吃可减重降糖。很多人都爱吃柚子,柚子的营养价值也是很高的。但是,吃柚子也是有一些禁忌的,而且有些食物是不宜和柚子一起吃的! -
减肥害怕吃含糖量高的食物,哪些是低糖水果
许多人血糖高,所以他们害怕吃含糖量高的食物,特别是水果,那么哪些是低糖水果,我们一起来了解一下吧! -
美味柚子减肥食谱 让你越吃越瘦
金秋十月,正是柚子上市的季节。柚子清热化痰、健脾消食,还有瘦身的功效,还能预防反弹,喜欢吃柚子的MM赶快试试下面的柚子减肥食谱吧,既美味又瘦身哦。 -
柚子当宵夜吃减肥的嘛?
在减肥期间一天可以吃一个柚子,并适当控制淀粉和油脂的摄入,不要过度节食,以免影响身体新陈代谢,如果是寒性体质的人群, 可以适当减少柚子的食用量,以免伤胃。 -
减肥吃柚子咋样,有问题吗?
将柚子和水放入搅汁机内,搅出的汁倒入杯中,放入少许冰糖即可饮用。这个方法最适合喜欢喝果汁的MM们啦,每天喝上几杯,一个月就能见效啦,轻轻松松便能瘦一圈。 -
咋一直吃柚子,都不瘦的?
柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 -
这四种水果煮着吃,除了消脂还能润燥养颜哦~
从严格意义上来说,现在已经算是秋天了。很多小伙伴都反应,皮肤也变干燥了,脾气也变暴躁了。减肥只要没点进展就焦躁了别怕给你做一下初秋养生全科普。