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抖腿能瘦腿?小心落下大毛病
不知什么时候起流传抖腿能瘦腿的说法,其实抖腿对瘦腿的作用并不明显,经常抖腿还可能影响腿型,落下抖腿的坏毛病。 -
5个拉伸动作 打造完美腿型
腿型不好看怎么办?除了端正姿态,平时可以多做一些腿部拉伸动作来帮助矫正腿型。 -
怎样瘦腿 选择相符瘦腿方法
瘦腿是腿部减肥的俗称,不少有腿部脂肪的女性在尝试不少瘦腿方法后,发现其在瘦腿方面的效果欠佳,进而不得不寻求更好的瘦腿的方法。瘦身减肥方面的专家指出,瘦腿的方法很多,但由于腿型的差异和不同方法各自的优缺点,所以要注意选择与之相符的方法。